Salada para uma vida saudável e cheia de sabor

26
ago

Ter uma boa alimentação faz a gente se sentir melhor, nos deixa com mais disposição, alegria de viver e lógico, com muito mais saúde. E um dos pratos principais para uma boa alimentação é a salada.

Por possuir poucas calorias e alto teor de água, a salada proporciona diversos benefícios à saúde, que ajuda a manter o bom funcionamento do organismo. Além disso, os vegetais e as folhas presentes nela são fontes de fibras, sais minerais e vitaminas o que contribui para o bom funcionamento do intestino, ajudando na digestão e proporcionam o bom funcionamento do organismo.

Hoje em dia, as saladas vêm com os mais variados ingredientes proporcionando-lhes muito mais sabor e quebrando o mito de que ela não pode ser um prato delicioso. No Genot você encontra várias receitas de saladas com camarão, muçarela de búfala, frango, entre outros.

Venha saborear uma delas e garanta saúde com muuito sabor! 😀

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *