Ricota com espinafre: combinação deliciosa e saudável

04
set

A combinação de ricota com espinafre já é conhecida por ser deliciosa, super leve e saudável. Essa mistura é encontrada em crepes, saladas, recheios de diversas massas, como aqui no Genot, na nossa Quiche.

A ricota é ótima para a saúde por ser um queijo magro, ou seja, possui poucas calorias. Além disso, é rico em cálcio, nutriente essencial para manter os ossos fortes. Já o espinafre é rico em ferro, muito importante para manter a disposição e evitar anemias. E é também um ótimo alimento para manter a imunidade mais resistente, por ser uma boa fonte de Vitamina C.

Esses dois ingredientes juntos, não tinha como dar errado. Venha aqui no Genot saborear a nossa Quiche de Ricota com Espinafre! 😀

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  1. Ima em said:

    Meu legal esse site, o site